Рицинусово уље за губитак тежине
Недавно смо били изненађени када смо сазнали да се рицинусово уље може користити као средство за губљење тежине. Управо та чињеница је недавно допринијела повећаном интересу за овај производ. Да ли је рицинусово уље за мршављење тако ефикасно или је то мит? Ово питање захтева хитан одговор.
Да ли је рицинусово уље за мршављење ефективно или не?
Нису сви стручњаци препознали могућност ефективне употребе рицинусовог уља како би се одбацили додатни килограми. Противници његове употребе тврде да се прије неколико деценија користио као лаксатив и, наравно, опасно је злоупотријебити га да би се смршавило. И тешко је не сложити се. Нанесите рицинусово уље за губитак тежине треба да буде веома опрезно, а ако заборавите на опрез, добијате узнемирени стомак, дехидрацију, као и губитак елемената у траговима и витамина који су витални за тело. Заговорници, напротив, вјерују да губитак тежине рицинусовим уљем нормализира цријевну флору, а такођер чисти тијело токсина и шљаке.
Али, према мишљењу стручњака, употреба рицинусовог уља за мршављење је могуће само уз поштовање другог неважног фактора - дијета + вјежба. Без ове комбинације, испуштање вишка масти је немогуће. Отуда закључак:
- Прво, рицинусово уље се може узети само као лаксатив. Нема натприродне способности да разграђује масноћу, а много мање одмах спашава тело од вишка килограма, цасторца није способна.
- Друго, рицинусово уље ће помоћи само онима којима је прописана протеинска дијета, како би допринијели тијелу да пробави ову врло протеинску храну. Али не заборавите да губитак тежине са рицинусовим уљем може благотворно утицати на тело само ако се правилно користи.
Правилно мршављење рицинусовим уљем
Најчешћи и једноставни програми мршављења код куће са рицинусовим уљем:
- Унос рицинусовог уља унутар 1 пута у 7 дана на празан стомак. Да би се постигао позитиван ефекат довољно је 1 до 2 кашике, у зависности од тена. Чишћење је доста интензивно, па је боље узети лек на слободан дан.
- Слимминг са рицинусовим уљем са мањом дозом, али са дугим временским периодом "терапија за мршављење". Упуте за наношење њежних метода су: пити 0.5 до 1 кашике рицинусовог уља дневно прије доручка. Курс третмана је фазни тједан пријема, затим тједан одмора. Током године можете самостално да спроведете неколико таквих процедура.
- Употреба рицинусовог уља за губитак тежине у комбинацији са лимуновим соком је још једна једноставна техника. Да бисте очистили црева овим једињењем, морате знати своју тежину. Број грама рицинусовог уља потребног за поступак мора одговарати броју фунти тежине пацијента. Сок од лимуна ће требати више од два пута. Код куће, да би направили такво средство није тешко. Да би се то урадило, измерена количина састојака мора да се меша и загреје у воденом купатилу. Не заборавите да се унапред опскрбите грожђицама. Након што сте је темељно сажвакали и појели након узимања смјесе рицинусовог уља са лимуновим соком, можете избјећи неугодну мучнину. Ова процедура је пожељна за спавање, јер неко вријеме не можете узети воду и храну, у супротном резултат ће бити нула. Ујутро за доручак можете јести јогурт.
- Да бисте смањили апетит, можете користити мешавину која се састоји од чајне кашике касторке и мљевење цикорије. Препоручује се испрати ову композицију са једном чашом воде. Цели циклус губитка тежине се рачуна за месец дана.
Пре употребе било које од ових метода, боље је да се консултујете са специјалистом. Напомињемо и да је губитак тежине рицинусовим уљем апсолутно контраиндикован за труднице!