Како променити облик усана
Начини исправљања облика усана смањени су не само на хеилопластику и употребу пунила. Постоје и мање радикалне методе: специјалне вежбе, масажа, шминка. Сви они су безболни и најважније безбедни. Уз њихову помоћ, можете промијенити облик ваших усана код куће. Ми ћемо вам рећи о једноставним, али ефикасним вежбама и како промијенити облик усана помоћу техника шминке.
Радимо вежбе за корекцију усана
Да бисте променили облик вежби усана, морате их редовно радити. Овај пут није за лење, али ако га прошетате, упоређујући уста пре и после, бићете задовољни резултатом. Из доњих вежби треба да изаберете 3-4 које вам се највише допадају. Ове вјежбе код куће, можете вратити еластичност коже уста, учинити их више величанственим, изгладити боре око уста. Ако овдје спојите посебну масажу за побољшање контуре усана, ефекат ће бити још израженији.
Вежба 1: изговарајте самогласнике
Доследно понављајте самогласнике: А, О, И, У. Сваки звук се изговара дуго времена, а изрази лица морају бити јако изражени. Изражени звук треба погодити када гледате у ваше усне. Потребно је да поновите сет слова око 10 пута.
Вежба 2: повуци осмех
Стисните усне и осмехните се тако да углови усана достигну ниво великих зуба за жвакање. Затим повуците подручје образа унутар зуба за жвакање и задржите тај положај. Сада је ваш задатак да подигнете углове усана што је више могуће. Да бисте то урадили, испружите усне са осмехом и изведите покрете пљескања са јастучићима прстију у подручју углова. Требате поновити ову вјежбу неколико пута док не осјетите умор мишића.
Вежба 3: оловком
Узмите оловку или оловку, повуците спужву напред, формирајући цев. Убаците оловку између горње и доње усне и направите покрете, као да увлачите оловку. Затим узмите оловку у руку и не пуштајући уста, повуците је напријед. У овом тренутку, покушајте га држати са својим уснама што је ближе могуће. Када осјетите напетост мишића, задржите се на том положају неколико секунди. Поновите ове потезе 10 пута заредом.
Вежба 4: надувајте образе
Ова вежба помаже не само да се промени облик усана, већ и затегне кожа на образима. Његова схема је следећа:
- Сакупљамо пуне образе ваздуха и чврсто затварамо сунђер.
- Сада ставите дланове на образе и згњечите их као да желите да се распрсну "балл".
- У овом тренутку, покушајте да стиснете усне што је више могуће како бисте спречили да ваздух побегне.
- Одуприте се најмање 5 секунди, затим отпустите ваздух и поновите вежбу.
Направите га 10 пута са паузама на пар секунди између сетова.
Вежба 5: покретање усана
Ово је врло једноставна вјежба, за коју је инструкција:
- Повуците спужву напред, формирајући сламу.
- Раисе "тубуле" горе и доле.
- Затим померите лево и десно.
- Поновите ове покрете 10 пута.
Вежба 6: алтернативне емоције
Урадите следеће:
- Повуците сунђер напред и држите их у том положају неколико секунди.
- Затим се протегните у осмијех и задржите у њему 3 секунде.
- Поново поновите повлачење.
- Онда се опет широко насмејемо.
- Поновите ово 10 пута.
Ова измена не само да позитивно утиче на еластичност усана, већ утиче и на мишиће браде и образа, тако да можете рачунати и на корекцију контура лица.
Вежба 7: истегните овал
Отворите уста тако да уста формирају овал. Затим притисните горњу спужву на горње зубе, а овал не треба да се ломи. Сада само померамо углове уста, покушавајући се мало насмејати. Поновите овај покрет 10 пута.
Прилагодите облик усана шминком
Шминкери знају како да промене облик својих усана шминком. И можете прилагодити не само форму "мале птице" на горњој спужви, али и да би уста визуелно била пахуљаста или тања. Да бисте симулирали потребан облик и постигли жељену пуноћу уста, морате имати више од једне нијансе ружа за усне или сјај. Исправљајући облик усана уз помоћ шминке, примењујте исто правило као иу избору одеће: тамно-танак, светао-пун.
Повећање усана шминком
Ако желите повећати своје усне шминком, требат ће вам контурна оловка, истицање, сјаја са седефом или лагани текући руж. Стављајући оловку на средину доње усне и обојеним угловима, можете уснама дати диван рељеф. И сумирајући контуру са оловком како би се слагао руж и умножавао га лакшом нијансом оловке, добићете додатну јачину. Да би ваше усне изгледале бујне, можете користити Фуллипс усисну чашицу за усне.
Шминка за усне
Они који желе да смање спужву, у супротном, требају тамније нијансе мат ружа или сјај са минималним рефлектујућим честицама. Да би уста била тања, можете користити ову технику:
- Наноси се на кожу уста тоналном кремом, што ће помоћи да се помакне контура.
- Можете користити беж оловку, облажући их спужвом.
- Узмите тамну нијансу ружа и врхова прстију "хаммер ин" пигмент на месту контакта усана. Руж не сме пасти на контуру.
Добићете ефекат пољубљених усана, које можете поново створити нијансом. Такође можете нацртати нове обрисе спужви, сумирајући их оловком у тону ружа, одлазећи од природних граница од 1 милиметра.
Сада знате, можете направити корекцију облика усана без помоћи хирурга и козметолога. Остаје само да се навикнете на понављање једноставних вјежби и испуните руку, цртајући јасан обрис оловком.